Stress

Đọc Eckhart Tolle suốt ngày chỉ muốn dịch. Thôi thì cứ dịch thôi vậy. Thông qua chuyện dịch tôi cũng có ý thức đến tiếng Việt của mình hơn.

Để hiểu Eckhart Tolle có lẽ trước hết phải hỏi mình có tâm linh không. Tâm linh hoàn toàn khác với mê tín. Không phải tin đạo Phật hay đi chùa là tâm linh. Dù có đọc thuộc cả chục quyển kinh, dập đầu bẹt cả trán trước các tượng Phật, vẫn chưa chắc đã có tâm linh. Hoặc có người chưa từng đi chùa, đi nhà thờ, thậm chí không biết chữ, chỉ quanh quẩn vườn tược gia súc, vẫn có thể tâm linh vời vợi. Họ cảm thông được với trời đất vạn vật, hoặc có một mong muốn mãnh liệt, một niềm tin mơ hồ nào đó khiến họ muốn đạt hoặc bền bỉ tìm con đường đạt được trạng thái này.

Nếu thấy mình không có tâm linh, thì tốt hơn hết bỏ qua không nên xem đoạn dịch, vì thế nào cũng có phản ứng trong tâm, điều không tốt cho bản thân. Thường đến tuổi nào đó, hoặc đùng một cái người ta sẽ quan tâm, lúc đó tự người ta sẽ đi tìm, có nhiều vô số kể trên mạng, heheh.

So if you have awareness, then you can begin to engage in “awakened doing”? ( trích trong http://www.spiritualityhealth.com)

Yes. Awakened doing is when you don’t create suffering anymore for others—or for yourself—by your own actions. It also implies that your primary intention, the focus of your attention, is on the “doing” in the present moment, rather than the result that you want to achieve through it. Joy flows into what you do, rather than stress. Stressful energy arises when you think some future moment is more important than the present moment, and the doing becomes only a means to an end. Many people look always to the end of the workday, or the end of the week, or the next vacation or a better job. Millions of people live in almost continual stress because they are not aligned with the present moment.

Dịch: Câu hỏi: một khi bạn có sự tỉnh thức, bạn có thể bắt đầu cái gọi là „hành động tỉnh thức“?

Đúng thế. Hoạt động có tỉnh thức là khi bạn không tạo ra sự khổ đau cho người khác và cho bạn, bởi các hành động của bạn. Nó cũng có ý nghĩa rằng cái ý định đầu tiên của bạn, cái đích quan trọng nhất, là tập trung vào „làm“ trong thời điểm hiện tại, hơn là kết quả của việc làm ấy. Niềm vui sẽ tràn đầy vào cái bạn làm thay vì stress. Stress sẽ xuất hiện khi bạn nghĩ rằng một thời điểm nào đó trong tương lai quan trọng hơn thời điểm hiện tại, và sự „làm“ giống như là một việc phục vụ cho cái kết quả. Rất nhiều người chỉ mong ngóng đến cuối ngày làm, hoặc đến ngày cuối tuần, hoặc đến kỳ nghỉ tiếp theo, hay đến lúc có một công việc tốt hơn. Hàng triệu người sống trong stress đeo đẳng bởi họ không cảm nhận hòa hợp được với thời điểm hiện tại.