Đọc cái tên Adyashanti ở cuối bài xong, thấy lạ lạ, mới tra anh Gúc.
Nhìn 1 người nói trong vài tiếng cũng khó biết anh ta thực sự ngộ đến đâu.
Mà nghe hay đọc 1 người chưa ngộ, thì chẳng khác gì lại bị cuốn vào mớ bòng bong thường là nhiều ngôn từ của anh ta,
trong khi mớ bòng bong của chính mình chưa được để ý tháo gỡ triệt để.
Tuy vậy câu nói khá khúc triết rõ ràng, và chắc là đúng phần nào đó hehe.
Nếu cái bản ngã, ego, chỉ là 1 dòng liên tục các ý nghĩ cảm xúc,
thì 1 trong những điều mình có thể thực hành ngay tức khắc, là cứ ý nghĩ cảm xúc nào nổi lên, thì đừng có tin nó. Không tin, nhưng vẫn lắng nghe và ghi nhận, như đang ngồi nói chuyện với ai đó.
Dần dần như cuộc chơi vậy, buồn cười và thông cảm nhiều dần lên, với cả bản thân lẫn với tha nhân.
Sao tin được nhỉ, vì các ý nghĩ đó bắt nguồn từ những gì ta tích tụ trước đó.
Tin là nắng gây ung thư da, tự dưng nhìn nắng thấy muốn che chắn.
Bảo cái chết là đều tồi tệ, tự dưng thấy sợ, thấy buồn, muốn tránh.
Trong khi cả 2 điều trên đều không đúng.
Hehe, đấy, lại ngứa mồm thêm vài dòng lung bung vào cái thế giới vốn đã đủ lung bung. Giống hệt chất thêm cái áo cũ vào đám rác đã đầy ngộn khắp nơi trên thế giới.
Xuống vườn thôi, bỏ dép ra đi chân đất trên cỏ, vừa mát, vừa lành.
Nếu có tí lạch nước chảy róc rách nữa nhỉ, hehe.
===========================
Ego is not a thing, but a thought process.
It is nothing more than the beliefs, ideas, and the images we have about ourselves – and so it is actually something completely imaginary.Ego is the movement of the mind toward objects of perception in the form of grasping, and away from objects in the form of aversion. This fundamentally is all the ego is. This movement of grasping and aversion gives rise to a sense of a separate ‘me,’ and in turn the sense of ‘me’ strengthens itself this way.
Don’t make the ego into an entity to oppose.
It’s simply the impersonal arising of conditioning.It’s just thought. It’s just feeling. It has nothing to do with what you really are.”
Meet the ego with absolute love, compassion and patience. Do not indulge it or resist its appearance.
Hold it in a loving embrace and let it unravel itself in the stillness of the heart. Let it show you what needs to be healed, the hurt underneath the turmoil. Your presence is the healing agent, your love what allows it to dissolve.”~ Adyashanti