Xem các bài viết

Lan man

(Mẩu trên viết hôm qua, mẩu dưới viết hôm nay)
Người khác sẽ không bao giờ làm đúng điều bạn chờ đợi.
Cho dù bạn có giải thích 10 lần, 20 lần.
Nhất là những người đã có một cái mấu trong suy nghĩ, họ không thể đi vòng qua cái mấu đó.

Và đây đúng là điều ET nói rất nhiều – inner resistance. Một khi còn sự phản kháng bên trong, mình còn cảm thấy bực mình.
Thêm vào đó mọi sự sẽ không chạy như nó cần chạy.

Suy cho cùng mình cần cảm ơn sự có mặt của những người có mấu đó.
Không có họ mình không ý thức được sự phản kháng trong nội tâm của mình thường trực như thế nào.

———-

Nhân ngồi trả lời email của cậu Product owner, mình mới nhận thấy mình đã làm được rất nhiều 1,5 năm vừa rồi, đúng hơn là từ tháng 5 2017 đến tháng 5 2018.
Cái quan trọng nhất trong đó là mình làm gần như một mình, một cách âm thầm.
Được 2,3 ngày làm việc intensive với consultant, kiểu như để vỡ vạc ra phần đó.
Còn sau đó hoàn toàn tự học tự làm, từ A đến Z, không có sự ủng hộ nào,
Và không có sự công nhận.
Thậm chí mọi người còn rất thờ ơ, ngạc nhiên mỗi khi mình trình bày điều mình làm.
Một phần vì phần đó quá mới, hầu như mới dừng ở giai đoạn Framework mà chưa có partner nào thật sự sử dụng,
Một phần vì dù mình có release thì cũng không có khách hàng nào mua.
Chỉ bây giờ mới vài công ty lò dò hỏi han.

Mình làm chỉ vì mình rất say mê với nó.
Đó vẫn là thế giới rất quyến rũ đối với mình.
Nếu mình được làm tiếp, mình sẽ rất thích.
Nó hợp với sở thích của mình,
Thu thập thông tin từ khắp mọi nguồn, đủ mọi dạng,
rà soát chắt lọc tổng hợp,
để đưa ra một kết luận của riêng mình,
để có một bức ảnh riêng về xã hội, về con người mình.

Một quá trình liên tục không ngừng nghỉ.
Mình wonder đến lúc nào mình sẽ mệt mỏi, thấy đủ với quá trình này.

Mấy hôm nay xem nhiều bài trong ET – pointer and study,
Của những người ứng dụng các bài giảng của ET trong cuộc sống hàng ngày.
Inspiring.
Qua tâm sự cởi mở của mọi người, thấy mình không cô độc loay hoay với ego của mình.
Chỉ những người có ý thức ứng dụng, mới quay về quan sát dòng suy nghĩ của bản thân.
Mới ý thức được cái Ego của mình nó tinh vi khôn khéo thế nào.
Nó không nên được chiều chuộng nuôi lớn,
Mà nên được dạy dỗ và ghép vào kỷ luật.

Tất nhiên, chỉ khi ta nhìn được ra nó.

Ba cái 20 phút

Thứ hai
Hiện nắng đang chiếu vào chỗ mình ngồi.
Không gắt.
Vỉa hè, đường đi bộ, các mái nhà phủ một lớp tuyết trắng.

Mùa đông có vẻ đẹp riêng.
Nhất là những hôm tuyết rơi nhẹ. Những bông tuyết bé li ti xếp đều đặn lên nhau, khẽ khàng im lìm dựa trên cành cây.

Thứ 3
Có lẽ mình phải hài lòng với những mẩu viết không đầu không đuôi thế này,
Chúng chỉ chiếm 5 phút, mà có tác dụng với mình tương tự một bài dài hơn.
Trừ khi thâm tâm mình đòi hỏi cần một bài có đầu có cuối.

Trên đường đi đến chỗ làm, nhẩm tính trong đầu mình đã sử dụng thời gian của mình như thế nào.
Không hoàn toàn là optimal, tuy vậy không quá tồi, và có thể sử dụng tốt hơn chỗ này chỗ kia.
Nhu cầu đọc tiếng Việt, tương tác với người Việt, viết tiếng Việt của mình là điều cần chấp nhận hiện tại, không bớt đi được nhiều.

Tuy vậy vẫn có thể thay vì lượn lờ vô bổ, tập trung vào một số web có nội dung tích cực hơn.
Có thể sử dụng tốt hơn 20 phút.
Thay vì ngồi đọc, có thể đứng dậy hoạt động chân tay một chút.
Có thể sử dụng tốt hơn 20 phút.
Thay vì đầu óc vẫn vương vấn vào FB, có thể be fully present.
Có thể sử dụng tốt hơn 20 phút.

Tạm thế đã, cứ sử dụng được ba cái 20 phút này tốt hơn, mình đã có thể tử tế hơn nhiều với bản thân.
Sẽ vui hơn không chỉ 60 phút, mà đôi ba tiếng.

Chợ Noel ở Nünberg

Nghe bạn chồng nói là chợ Noel lâu đời nhất trên thế giới.
Lần này quyết định nghỉ việc một ngày đi chơi.
Tàu đi lại từ Munich đến Nünberg rất tiện, chỉ gần 2 tiếng.
Vé giá rất phải chăng. Ở Bayern có loại vé một ngày cho 5 người đi trong cả khu, tính ra còn rẻ hơn cả tiền xăng nếu đi ô tô. Đi tàu lại rất nhẹ nhàng thong dong.

Bản thân chợ thì không có gì đặc biệt. Cũng vẫn mấy món như vậy bày bán khắp nơi. Những ai thích đồ trang trí, thủ công, sẽ rất thú vị được đi xem xét mân mê mấy đồ này. Mình thích nhất những ngôi nhà nho nhỏ đủ kiểu. Tuy vậy kiềm chế không mua. Kinh nghiệm cho biết đem mấy đồ này về lại chật nhà mà chẳng mấy khi ngó ngàng tới.

Cả hai vợ chồng đều diện giày mới. Đi trời lạnh chỉ cần có đôi giày thật ấm, khăn đủ che gió, sẽ cảm thấy rất dễ chịu. Mình rất hài lòng với đôi giày vừa mua. Vừa khít chân ấm áp, không nặng, dễ chịu để có thể đi được lâu. Thậm chí nếu tuyết dày mình nghĩ cũng sẽ không có vấn đề gì.
Giày bạn Sơn thì rất nhẹ. Hiện tại thì ấm nhưng không biết nếu có tuyết dày thì sẽ thế nào.

Đi chợ Noel có thú uống Glühwein, thứ đồ uống này có cồn và có thêm nhiều gia vị cỏ cây, nên có mùi vị đặc biệt và làm ấm người lên, rất hợp cho thời tiết lạnh. Uống xong thấy lâng lâng nhìn mọi thứ đẹp hẳn, kiểu như lần đầu được nhìn thấy, heheh.

Trung tâm nằm sát cạnh con sông, có nhiều cầu nối các khu với nhau, trông nên thơ và đẹp. Trên khoảng đất hơi nhô ra giữa sông là một căn nhà nhỏ của một ông họa sỹ, có trưng bày tranh của ông ấy. Ngôi nhà trông ngoài rất bắt mắt với bức tường sơn vàng và một bức tranh nhẹ nhàng. Bên trong rất nhiều tranh to và đẹp. Mình thích cách vẽ của ông ấy, đương đại, không quá phức tạp, mà vẫn có nét thanh thoát thăng hoa. Mỗi bức giá khoảng 5 nghìn. Nói chuyện với ông chồng, bảo nếu lương tháng của mình gấp 10 lần giá bức tranh đó, thì mình sẽ mua.

Một ấn tượng đẹp nữa là lúc ngồi trong nhà thờ Lorenzkirche xem ban nhạc tập cho concert cho hôm Noel. Họ có lẽ đều là nhạc công thật sự. Người nhạc trưởng yêu cầu chỗ này đánh nhẹ, chỗ kia đánh tưng tưng, và ban nhạc đánh đi đánh lại theo yêu cầu của ông ấy, cho đến khi đoạn nhạc có được cái nhịp như ông mong muốn.

Cách đó chỉ khoảng vài trăm mét lại có một nhà thờ khác, hình như là Frauenkirche. Vào nhà thờ đúng vào lúc có ai đó đang đánh Organ. Tiếng đàn thanh thoát trầm hùng tràn ngập không gian rộng mở thoáng đãng của nhà thờ. Mình không ngạc nhiên khi những người theo đạo có tâm hồn thanh thoát đến thế.

Lên tầng hai của một quán cafe uống rượu nhìn xuống thành phố cũng đem một cảm giác rất dễ chịu. Quán trông ấm cúng, có lò sưởi lửa thật ở góc, kiểu đời mới, nhẹ nhàng gọn nhẹ mang tính trang trí mà vẫn nhìn được ngọn lửa.

Detachment

Detachment.
Tiếng Việt là buông bỏ? Xả ?
Sinh ra trong cuộc sống này, ta sẽ bám víu vào nhiều thứ.
Sự bám víu xảy ra tự nhiên, ego được sinh ra để tạo ra sự bám víu.
Attachment.
Càng bám víu nhiều, cái ego càng cảm thấy mình được yên ổn, được định hình, được tồn tại.
Sự buông xả chỉ xảy ra với sự hiểu biết.
Hoặc có sự kiện nào đó trong cuộc sống buộc người ta phải buông bỏ.
Buông bỏ một cách cưỡng bức.
Mình chưa đủ khả năng buông xả rốt ráo.
Mình nhát như con cáy, sự đau sợ khổ.
Vậy chỉ còn cách buông bỏ qua hiểu biết, tập buông bỏ từ từ.
Không coi cái gì là thường, mọi thứ đều qua.
Mọi thứ đều ngoài ta.
Chiêm nghiệm cảm xúc của những người xung quanh, những người bị buộc phải buông bỏ.
Chiêm nghiệm thật kỹ, như nỗi đau của chính mình,
thì sự hiểu biết cũng sẽ có.

Sáng thứ bảy

(post trên FB)
chắc thành nếp rồi, tỉnh dậy sớm như ngày thường. Trời vẫn tối đen.
Nằm suy nghĩ miên man một lúc, rồi quyết định dậy viết.
Có gì đó tưởng là rõ ràng trong đầu mình, giờ lại hơi mù mờ một chút.

Mình nhận ra có những con người rất khác mình.
Cái suy nghĩ “lòng vả cũng như lòng sung” của mình hơi bị lung lay.
Và cái câu hỏi muôn thủa “Để làm gì?” lại loăng quoăng đâu đó.

Tính ra, mình nhận ra những “tính xấu” của mình từ khi bắt đầu có gia đình riêng.
Trước đấy, nó có đó hay không, mình không biết.
Không có điều kiện để biết.
Khi đó, có lẽ cái mong mỏi tìm kiếm một tình yêu cho mình đã chiếm cứ hết cả đầu óc vậy.
Mình nhớ hồi đó tâm hồn mình rất mênh mông rộng mở, heheh.

Hình như khi bắt đầu có sở hữu riêng, cái ego bắt đầu phát triển mạnh.
Có chồng, có vợ, có gia đình, có con cái, có công việc, có thu nhập, có nhà cửa,….
Sự sở hữu tạo nên sự chia rẽ giữa mình và người.
Sự chia rẽ nảy sinh sự so sánh, rồi từ đó đẻ ra một loạt những cảm xúc hết sức ego.
Loại cảm xúc làm đầu óc con người ta bận rộn.
Chúng chiếm cứ đầu óc, chiếm mất không gian.
Chúng có vui có buồn, có lên có xuống.
Điều chúng không có là sự thơ thới mênh mông.

Mình nhận ra sự “xuống cấp” và khố đỉn của mình khi trẻ con bắt đầu đi học.
Và sau đó là sự song hành giữa vài quá trình trong nội tâm,
Thấy cái ego tiếp tục lớn mạnh phình to,
Mình càng ngày càng thấy mình khố đỉn,
Nên cứ loay hoay tìm cách hiểu, chuyển hóa sự khố đỉn đó.

Đến khi cuộc sống tạm ổn định, các bạn đủ lớn để không phải để ý nhiều,
mình bắt đầu bước vào giai đoạn chấp nhận,
Chấp nhận một phần con người mình như nó là,
Để ý yêu thương nó thay vì công kích nó.

Mình chấp nhận và thông cảm với mình thêm được đến đâu,
Thì sự chấp nhận và thông cảm với người khác cũng tự dưng thêm được một mẩu.
Đến giờ, thỉnh thoảng lại thấp thoáng thấy trong mình cảm giác rộng rãi ngày nào, khi chưa có sự chia rẽ.

Vẫn cứ nghĩ, đó là con đường mà ai cũng phải đi qua.
Nhưng hình như không phải vậy.

Có lẽ con đường đó phụ thuộc vào mission của từng người khi bước vào thế giới này?
Với mình, có vẻ con đường đó là sinh ra trong compassion, lớn lên trong compassion, mất đi compassion trong sự chia rẽ, để rồi lại loay hoay cảm nhận lại nó khi nhận biết được sự chia rẽ đó chỉ là sản phẩm của vô minh.
Nên những bài mình viết sẽ in đậm cái trải nghiệm này, nó có thể nhận được sự đồng cảm từ những người có con đường giống mình.

Nhìn ra, mọi con đường đều cao quý.
Tất cả mọi người đều cao quý trên con đường của họ.
Mọi cảm xúc lúc này lúc kia hiện diện trên con đường đó, khố đỉn hay không khố đỉn, đều cao quý.

Nghĩ mãi không ra tiếng việt cho chữ holy, dùng từ cao quý vậy.