Category: Daily stories

Sáng tạo

Nhiều việc cần làm, mà cứ có gì đó nóng ruột không cho tôi tập trung, vậy thì ngồi viết một chút vậy.

Tôi tin mỗi người sinh ra trên đời đều có một mission nào đó, to nhỏ khác nhau, thời điểm khác nhau, nhưng là điều người đó nên làm.
Có người là vẽ, có người là viết, có người là tham gia các đoàn thể, …
Khi có một sự thúc đẩy trong nội tâm, nên tìm cách hiện thực hóa nó.
Không cần phải làm gì to tát, cái nhỏ nhặt đơn giản cũng có thể có tác dụng khơi nguồn.

Sáng nay có đọc đôi bài trên FB. Dần dần tôi muốn chủ động kết bạn với một số người, không phải bạn cũ, không phải người quen.

Họ còn rất trẻ, nhưng những dòng họ viết tỏa ra gì đó trong lành mới mẻ, khiến người ta thấy đời có gì đó tươi sáng lấp lánh đâu đây.

Sáng tạo là quyền lợi của con người. Người ta có thể thể hiện sự sáng tạo qua hát, qua đàn, qua múa, qua nhảy.
Qua viết, qua nấu ăn, qua may quần áo, qua đủ mọi thứ.

Tôi nhớ hồi còn trẻ, mỗi khi nhạc nổi lên là tôi thích đứng dậy lắc lư và múa tay.
Đẹp hay không tôi không biết, hồi đó tôi không nghĩ là đẹp.
Có điều khi lắc lư cơ thể theo điệu nhạc, tôi thẩm thấu nhạc trực tiếp và trọn vẹn hơn.
Có lần có một cậu lớp dưới trêu và bắt chước, người cố tình uốn éo quá mức.
Ngay lập tức có một cậu bạn cùng năm cắt ngang, giọng khá nghiêm, rằng em đừng có bắt chước chị ấy như thế.
Nhờ có câu của cậu bạn, tôi đã không quay mặt với cái thôi thúc muốn đứng dậy múa của mình.
Cũng may mắn là hồi đó không có ai khác chỉ trích tôi về đoạn thích múa.
Ít nhất là không nói thẳng. Nếu không chắc tôi đã co vòi và ngồi im thít như cục gạch không cảm xúc, kể cả khi nhạc có hay ho đến mấy.

Vậy nên, các bạn trẻ cứ tự tin và kiên nhẫn để theo đuổi cái thôi thúc nội tâm của mình.
Và nếu có thể, tôn trọng những hoạt động, kể cả những bước dò dẫm làm thử của người khác.
Động viên được họ thì càng tốt.
Vì thực ra, số người quay mặt được với xã hội không nhiều.
Phần lớn con người đều cần sự động viên từ ai đó.

Lại nhớ hôm qua ông con hát ông ổng váng cả nhà.
Bố vừa đặt mua cái loa bluetooth để nghe nhạc to hơn, trông tròn tròn xinh xinh bằng lòng bàn tay.
Ông con đem ra sử dụng ngay, lúc chiều lau xe cho mẹ ngoài vườn ông hát còn nho nhỏ, vai thỉnh thoảng lại nhún lên nhún xuống theo điệu nhạc.
Vào đến nhà buổi tối ông vặn to loa rồi hát tướng lên, loa càng to giọng ông càng ông ổng hơn.

Tiếng hát át tiếng loa, heheh.

Âm dương

Eckhart Toll (tiếp)
Câu hỏi : Trong vài quyển sách của ông, ông có đề cập đến sự mất quân bình giữa năng lượng âm và dương. Ông có thể nói thêm một chút về vấn đề này ?

Trả lời : Đúng, năng lượng dương không nhất thiết là của người nam và năng lượng âm không nhất thiết phải là của người nữ. Nhưng năng lượng dương tiềm tàng trong sự làm (doing) và năng lượng âm tiềm tàng trong sự sống (being). Thế giới bị mất quân bình vì người ta tập trung quá nhiều vào „sự làm“ mà không để tâm đến „sự sống“. Điều đó dẫn đến stress và tiêu cực dễ nảy sinh: Khi con người chỉ chăm chăm „làm“ được, đạt được cái gì đó, họ không còn có không gian cho sự „sống“. Bạn không còn cảm thấy cái „sống“ của bạn nữa, không còn cảm thấy cái tỉnh thức đứng sau mọi hành động. Rất nhiều phụ nữ ngày nay đã bị điều chỉnh thích nghi với sự mất quân bình này và họ cũng không còn chiêm nghiệm về cái „sống“ mạnh mẽ như trước đây nữa.

Cả xã hội lẫn từng cá thể cần tìm một thế quân bình nào đó giữa khả năng „tĩnh“ và khả năng „làm“. Riêng tôi thiên về thế giới của năng lượng âm hơn là năng lượng dương. Tôi bị lôi kéo về cái „sống“ hơn là sự „làm“. Mỗi một người đều phải nhìn vào bản thân để tìm ra sự quân bình này. Trong biểu tượng quen thuộc về âm và dương, hai nửa âm dương đen trắng như hai giọt nước ôm lấy nhau. Nhưng ở giữa của nửa sáng lại có một điểm đen, và giữa nửa đen lại có điểm sáng. Như vậy giữa sự tĩnh cần có một chút động nào đó để bạn không ngủ quên. Và khi bạn hành động, bạn cần có một điểm tĩnh nào đó ở trung tâm. Nếu không bạn sẽ đánh mất mình trong hành động.

Lời chua của người dịch: Tôi có lẽ cũng là người thiên về being nên rất thông cảm cái sự mệt mỏi trống rỗng khi phải lao theo doing. Có những người họ tràn đầy năng lượng và chỉ thấy vui khi làm gì đó, trẻ con chẳng hạn. Những người đó làm được đôi việc cùng lúc : being in doing. Nhưng phần lớn con người hoặc bị thúc đít bởi xã hội, hoặc bị lôi kéo bởi dục vọng của chính bản thân, mà phải lao theo doing, cả khi họ có nhu cầu rất lớn về being. Một ví dụ nhỏ, đi chơi chẳng hạn, ta xăm xắn ngó chỗ này, ngó chỗ kia, chụp ảnh kiểu này, chụp ảnh kiểu nọ. Chưa cảm nhận được nơi ta đang đứng, đã ào ào chạy ra nơi khác. Nhiều người sẽ cảm thấy thiếu một chút relax, một chút không gian cho being, cho cảm nhận… Cái ý mỗi cá thể lại có sự quân bình riêng là một ý hay. Mỗi người phải tự biết mình mà sống cho hợp với xu hướng thiên âm hay thiên dương của bản thân.

 

Stress

Đọc Eckhart Tolle suốt ngày chỉ muốn dịch. Thôi thì cứ dịch thôi vậy. Thông qua chuyện dịch tôi cũng có ý thức đến tiếng Việt của mình hơn.

Để hiểu Eckhart Tolle có lẽ trước hết phải hỏi mình có tâm linh không. Tâm linh hoàn toàn khác với mê tín. Không phải tin đạo Phật hay đi chùa là tâm linh. Dù có đọc thuộc cả chục quyển kinh, dập đầu bẹt cả trán trước các tượng Phật, vẫn chưa chắc đã có tâm linh. Hoặc có người chưa từng đi chùa, đi nhà thờ, thậm chí không biết chữ, chỉ quanh quẩn vườn tược gia súc, vẫn có thể tâm linh vời vợi. Họ cảm thông được với trời đất vạn vật, hoặc có một mong muốn mãnh liệt, một niềm tin mơ hồ nào đó khiến họ muốn đạt hoặc bền bỉ tìm con đường đạt được trạng thái này.

Nếu thấy mình không có tâm linh, thì tốt hơn hết bỏ qua không nên xem đoạn dịch, vì thế nào cũng có phản ứng trong tâm, điều không tốt cho bản thân. Thường đến tuổi nào đó, hoặc đùng một cái người ta sẽ quan tâm, lúc đó tự người ta sẽ đi tìm, có nhiều vô số kể trên mạng, heheh.

So if you have awareness, then you can begin to engage in “awakened doing”? ( trích trong http://www.spiritualityhealth.com)

Yes. Awakened doing is when you don’t create suffering anymore for others—or for yourself—by your own actions. It also implies that your primary intention, the focus of your attention, is on the “doing” in the present moment, rather than the result that you want to achieve through it. Joy flows into what you do, rather than stress. Stressful energy arises when you think some future moment is more important than the present moment, and the doing becomes only a means to an end. Many people look always to the end of the workday, or the end of the week, or the next vacation or a better job. Millions of people live in almost continual stress because they are not aligned with the present moment.

Dịch: Câu hỏi: một khi bạn có sự tỉnh thức, bạn có thể bắt đầu cái gọi là „hành động tỉnh thức“?

Đúng thế. Hoạt động có tỉnh thức là khi bạn không tạo ra sự khổ đau cho người khác và cho bạn, bởi các hành động của bạn. Nó cũng có ý nghĩa rằng cái ý định đầu tiên của bạn, cái đích quan trọng nhất, là tập trung vào „làm“ trong thời điểm hiện tại, hơn là kết quả của việc làm ấy. Niềm vui sẽ tràn đầy vào cái bạn làm thay vì stress. Stress sẽ xuất hiện khi bạn nghĩ rằng một thời điểm nào đó trong tương lai quan trọng hơn thời điểm hiện tại, và sự „làm“ giống như là một việc phục vụ cho cái kết quả. Rất nhiều người chỉ mong ngóng đến cuối ngày làm, hoặc đến ngày cuối tuần, hoặc đến kỳ nghỉ tiếp theo, hay đến lúc có một công việc tốt hơn. Hàng triệu người sống trong stress đeo đẳng bởi họ không cảm nhận hòa hợp được với thời điểm hiện tại.

Hồ Schliersee

Schliersee nằm không xa Munich lắm, khoảng 80 km, nên quá trưa cả nhà mới túc tắc đi.

Đài dự báo chiều sẽ có dông, nhưng bạn chồng vẫn quyết định đi. Đến nơi thấy đằng xa tối rì, mây có vẻ nặng.

Cây hoa này hình như có hai loại, loại bé hơn và thanh hơn hoa đã kết hạt, còn loại đậm hơn hoa vẫn còn tươi. Nhìn gần thấy bình thường nhưng nếu trồng thành khóm, nhìn xa trông thích mắt.

Đây cũng là một thứ hoa lạ, anh Tí bảo là hoa ăn thịt côn trùng. Những hoa loại này trông rất sặc sỡ, nhưng mùi thum thủm. Cái gì hơi thum thủm mới quyến rũ được ruồi muỗi nhặng. „Hữu duyên thiên lý năng tương ngộ“ – loại năng lượng nào quyến rũ loại năng lượng tương đương.

Anh Tí thấy mưa lác đác rơi, bàn lùi muốn đi về nhà. Anh có vẻ thích ở nhà chơi Tablet hơn, và cách nói ỉ eo của anh làm bố bực mình. Cả một đoạn dài bố đi trước để khỏi nghe anh ỉ eo. Đi được 1,2 cây số thì anh bắt đầu thích, lại chạy nhảy tung tăng nói chuyện luôn mồm.

Bố mẹ thì đã quá biết cái quy luật này – bắt đầu đi đôi lúc hơi ngại, nhưng đi rồi mới cảm nhận được cái vui và cái cảm giá thơ thới của nó, nên vượt qua cái tâm lý ban đầu không khó khăn. Anh thì khó hơn, sức ỳ vẫn rất lớn. Tuy vậy khi bố mẹ tỏ rõ thái độ thì anh cũng nhanh chóng bỏ được tâm lý ỉ eo của mình. Đó là điều anh làm được một hai năm lại đây, trước đây với tầm tuổi 5-8 anh có thể mè nheo đến mức mọi người mất hết kiên nhẫn phát cáu lên. Sau đó thời gian mè nheo của anh ngắn dần ngắn dần, chắc qua những cuộc nói chuyện anh cũng nhận ra mè nheo không đem lại gì. Sự thông tỏ này rất có lợi về sau cho những đứa con út.

Đứng từ phía bờ bên kia nhìn lại, tầm nhìn rộng hơn. Lúc này lại có vẻ như mây đen đã trôi ra phía đằng kia, bên này lại trong trẻo. Sấm ầm ì vọng từ đằng xa, có đôi dải nước xám xám phía chân núi.

Mấy chú bò đeo lục lạc gặm cỏ. Tiếng lục lạc vang xa khắp vùng, nghe thanh bình.

Đi ngang qua đoạn đường làm cho trẻ con có nhiều thứ để chơi để đọc. Bạn bố kết mấy tượng gỗ, có vẻ như do trẻ con khắc. Trời tuy chưa mưa nhưng vào trong những chỗ nhiều cây khá lạnh, có gì mang theo quất hết lên người.

Xem tuổi của cây. Cây sống được gần 150 tuổi, trải qua hai cuộc chiến tranh thế giới (1911 & 1939). Vài cột mốc thời gian được đánh dấu lại trên thân cây:
1977 : Schliersee được 1200 tuổi
1989 : Tường Berlin đổ
2001 : Khủng bố ở New York

2001 – cuộc khủng bố lớn đầu tiên. Hôm đó buổi trưa, bọn tôi đang ngụp lặn ở bờ biển Ý, Tủm mới được 10 tháng đang lúc thích tập đi. Bỗng nghe tiếng ì ầm nhanh chóng chuyển thành tiếng rú rít, rồi thấy hàng chục cái máy bay bay sát mặt biển, như trình diễn tập trận vậy. Chúng bay vút lên, nhào lộn trên không, sát cánh đều đặn bên nhau, để lại những vệt khói trắng cuồn cuộn đằng sau. Vần vũ ầm ầm chừng hơn 5 phút cả hạm đội lại bay đi, trả lại sự thanh bình cho bờ biển. Một ấn tượng không dễ quên.

Về gần tới chỗ để xe trời mưa như trút. Đứng dưới tán cây một lúc nước chảy xuống ròng ròng, đành phải chạy ngược lại trú vào hiên một ngôi nhà của câu lạc bộ tennis. Đám cây trong rừng sát đó cao vút, thân thẳng băng. Làn nước rơi ráo riết lấp lánh dưới nắng chiều.
Đứng chừng khoảng 10 phút trời tạnh dần. Tí loay hoay tìm chỗ ngồi cho cả nhà. Anh cu phải luôn có gì đó hoạt động, không thì ngứa chân ngứa tay.
Lần này do lúc đầu bố bực mình nên anh chủ yếu đi với mẹ. Anh luôn nhắc lại rằng anh là người đàn ông lịch sự và muốn đi sát bên cạnh để chăm sóc mẹ.
“Nhưng mẹ thấp quá, cái tay của Tí với tay của mẹ nó lệch quá, khó nắm tay nhau lâu quá”, heheh.

Hàng xóm

Hàng xóm thích cái lùm cây trong vườn nhà mình.
Cứ sáng sáng hàng xóm lại ra đó ngồi đón ánh mặt trời.
Không hiểu cái gì trong khóm cây đó làm hàng xóm thích thú.
Chỉ biết chiều chiều thấy giữa khóm cây đó là một khoảng cây bị đổ rạp, chỗ hàng xóm hay ngồi.

Sáng nay ra thấy hàng xóm cuộn tròn yên vị nơi ưa thích của mình.
Có người lại gần, thậm chí chụp ảnh, hàng xóm cũng phớt lờ chả thèm động đậy.

Phải một lúc lâu sau hàng xóm mới lờ đờ nhìn tới nhìn lui, uể oải đứng dậy lười nhác đung đưa cái thân mình mềm mại đen tuyền đi về nhà. Hoàng hậu trong các chuyện cổ tích thì cũng chỉ có thể điềm nhiên khinh người đến thế là cùng.

Chả hiểu hàng xóm nghĩ gì. Hay hàng xóm tưởng mình trồng cái bụi cây đó để dâng cho hàng xóm ?

Hàng xóm tự nhiên như ruồi. Thích thì đến, không thì đi. Hứng chí lên hàng xóm đến gần gại gại cái bụng vào chân mình, rồi rên gù gù cong lưng lên để được gãi. Không thích thì hàng xóm đủng đỉnh đi qua không thèm liếc nhìn.

Cứ như người dưng không hề quen biết, heheh