Con ghét …

Hihi tràn ngập các bài trong FB về chuyện “con ghét…”
Nhớ có lần nói chuyện với Tủm, và nhiều lần sau đó, về cái đoạn yêu, ghét.

Mình nhiều lần ghét mẹ mình. Bà do lý do riêng, không thể chịu nổi khi mình không ghét bố mình. Và đó là nguyên nhân chủ yếu trong các cuộc cãi nhau giữa mẹ và mình.

Mẹ mình bình thường, mình bình thường.
Có lúc mình ghét mẹ, có lúc mẹ ghét mình, bình thường.

Rồi có lần Tủm đưa ảnh 3 bố con vào trong cuốn album của trường, không có mặt mẹ. Điều đó làm mẹ vừa buồn, vừa bức xúc.
Vì ngay trước đó đã có cuộc cãi nhau với Tủm, mẹ nhân tiện gán luôn cho Tủm cái kết luận rằng Tủm ghét mẹ. Tủm khóc, gào lên rằng không phải, Tủm không ghét mẹ.

Mẹ bảo ok, Tủm bảo không ghét thì mẹ biết rằng Tủm bảo không ghét.
Còn từ hành động của Tủm thì mẹ có thể suy diễn rằng Tủm ghét mẹ.
Tủm hay Tí ghét mẹ là chuyện bình thường mà.
Tại sao trong gia đình cứ phải yêu nhau.
Mẹ cũng có lúc ghét mẹ của mình mà.

Hồi đó mình nghĩ mình đã làm Tủm tổn thương.
Chuyện yêu ghét được đưa ra vài lần nữa.
Mẹ vẫn nhất quán trong suy nghĩ của mình.
Trong gia đình con cái không có nghĩa vụ phải yêu bố mẹ, và ngược lại.
Tuy vậy, đã sống với nhau, thì coi nhau như một team, để cùng phát triển.
Ghét thì nói ra là ghét, không có vấn đề gì.

Tủm có lần bảo, con không ghét mẹ, nhưng có những hành động, thói quen, cách nói của mẹ làm con ghét.

Quá rõ ràng nhỉ hehe.

Mình thì, cái gì cứ nói được thẳng ra, mình được giải phóng.
Cả tình yêu lẫn tình ghét.
Mọi thứ tình, khi chưa qua được một cái ngưỡng nào đó, gây khá nhiều chuyện lộn xộn.
Và mình cũng thoải mái khi ai đó nói thẳng với mình cảm xúc của họ.
Mừng cho họ, mừng cho sự được giải phóng của họ, mừng cho cả sự giải phóng của chính mình.

Nói chuyện

Hai hôm trước, ngồi nói chuyện với cậu em họ đi Oktoberfest, thấy dễ chịu.
Nhận ra cậu ấy thay đổi dần trong 1,2 năm trở lại đây.
Trước đây 5,7 năm cậu ấy sống ở VN, rồi đưa cả gia đình qua.

Thời gian đầu có cái gì đó lệch lệch pha trong câu chuyện.
Những cái mặt nạ đầy ngờ vực nói chuyện với nhau.
Rồi giờ thấy cái lệch bớt đi nhiều, không còn đeo mặt nạ nhiều, câu chuyện trở nên chân thành, nuôi dưỡng.

Con người nói chung cần xã hội, quan hệ.
Nếu đạt được đến một mức chân thành nào đó, câu chuyện trở nên nhẹ nhàng.
Không mất năng lượng, thậm chí còn có thêm năng lượng.

Vậy là năng lượng là vô tận nhỉ, cơ thể mình có cho phép mình đắm chìm trong đó hay không, là chuyện khác.
Có vẻ như ta càng chân thành, mộc mạc, relax, cái năng lượng đó càng tuôn chảy, thấm đẫm.

Ngồi một mình

Hiện tại đang bị quay như chong chóng.
Vài năm mình hay về VN vào thời gian này.
Năm nay ở lại nên bị nạn thăm hỏi.

Mọi người có thiện ý thôi.
Gặp mọi người thấy cũng vui.
Chỉ là không hợp thời.

Nếu số lượng thăm hỏi giảm đi 1 nửa, sẽ vui.
Còn như hiện tại, thấy mình như bị ép đủ phía, cái vui chỉ là gượng gạo cho xong mà thôi.

Thôi thì cố, năm sau lại về VN vậy hehe.

Cái làm mình buồn cười là vài người luôn dậy mình sống giống họ, kiểu buông bỏ, về hưu, gặp gỡ bạn bè, đi chơi đây đó.
Mỗi khi mình từ chối đi chơi cùng.
Sao cứ phải cuống lên dậy dỗ vậy nhỉ.
Đừng có động đến mình thì mình đỡ phải từ chối.

Trước đây thì bị dậy phải quan tâm đến bạn bè.
Họ mà bị như mình, bạn bè quan tâm quá, thăm hỏi nhiều quá, rủ rê nhiều quá, họ sẽ hiểu.

Haha, sự đời, thằng nào, thiếu gì, thì muốn cái đó.
Mình thiếu thời gian ngồi một mình.

Sáu nẻo luân hồi

Theo như trí nhớ tồi tàn của mình, khi còn trẻ, tâm mình khá thuần khiết.
Ít tham sân si.
Tham sân si chỉ nảy sinh sau đó, ở lứa tuổi 35 trở lên.
Dần dần dày lên.
Mình nhận ra cái tham sân si này của mình. Muốn nhưng không làm chúng giảm đi được.
Tuỳ hoàn cảnh, hoàn cảnh có lợi thì làm cái ngã lớn hơn, tham sân si cũng theo đó mà xuất hiên và lớn hơn.

Với mình, thay vì giảm chúng, mình chỉ có cách tăng trưởng sự thấu hiểu thông cảm.
Đến độ tuổi 50, mình nhận thấy cái gì cũng có giá của nó.
Và mình hay nói – họ xứng đáng, mình xứng đáng. Xứng đáng nhận cái tốt, cũng như cái chưa tốt.
Chữ “xứng đáng” này làm mình bớt ghen tị so sánh.
Chữ “xứng đáng” cũng làm mình bớt cảm thấy có lỗi với người thân.

Hôm nay đọc bài này, thấy mình cứ thảnh thơi mà đi qua những trạng thái tâm.
Nếu muốn diệt, thì chỉ làm cái tâm càng xa rời cái thung dung vô vi của nó, chứ không cái gì bị diệt cả.

——————–
FB Đạo Sư mê tiền:
Tâm không trụ ở bất kỳ tần số nào, bởi mọi tần số—dù thanh cao hay trầm đục—vẫn chỉ là những nhịp dao động của cõi hữu vi. Khi không tự trói mình vào một trạng thái cố định, tâm trả lại cho mình bản tính nguyên sơ: vắng lặng, linh hoạt và không bờ bến
Chính nhờ sự không vướng mắc đó, tâm tự do luân chuyển qua từng nhịp điệu của sự sống. Nó đi qua sáu tần số biểu hiện của mọi thứ như nước chảy qua các dòng sông, nhận biết trọn vẹn từng rung động mà không để lại vết sẹo hay dấu vết bám chấp
Từ sự tự do vận hành ấy, sáu nẻo luân hồi không còn là những thế giới xa lạ hay ảo ảnh đầy mê lầm, mà hiện rõ như chính phản chiếu của các trạng thái tâm thức:
•Tần số của Địa ngục: Sự co thắt, thiêu đốt của thù ghét, sợ hãi và đớn đau tột cùng.
•Tần số của Ngạ quỷ: Nhịp đập hỗn loạn của khát khao, thèm muồng và sự thiếu thốn không bao giờ được lấp đầy.
•Tần số của Súc sinh: Nhịp điệu u mờ của bản năng, u mê và sự bám chấp vào thói quen sinh tồn.
•Tần số của A-tu-la: Sự dao động sắc lạnh, gắt gao của đố đố, tranh chấp và khát khao thể hiện quyền lực.
•Tần số của Cõi Người: Nhịp sinh học đan xen giữa vui – buồn, thương – ghét, nơi hội tụ đủ mọi trải nghiệm để tỉnh thức.
•Tần số của Cõi Trời: Nhịp điệu thâm trầm, nhẹ nhàng của hỷ lạc, bình yên và sự thấu suốt chớp mắt của các tầng thiên giới
Hiểu sáu nẻo luân hồi không phải là du hành qua các không gian bên ngoài, mà là thấu suốt bản chất của từng chuyển động bên trong. Khi tâm không bị lệ thuộc vào một tần số sống nào, nó không bị trôi lăn trong luân hồi dù đang ở ngay giữa luân hồi. Đó là cái thấy trọn vẹn: nhìn tỏ muôn hình vạn trạng mà lòng vẫn an nhiên, hiểu rõ tường tận mọi nẻo đi về mà chưa từng rời khỏi chốn yên bình vô sự