Phức tạp
sáng nay lướt qua FB, có bàn về chuyện đơn giản phức tạp.
Có người coi chuyện rửa bát đơn giản như đi tắm, sao lại phải ngại ngùng rồi nghĩ ngợi ở đó.
heheh qua FB và tương tác trong đó, mình thấy rõ hơn cách mình suy nghĩ và hành động, có khác nhiều người.
Trước đây mình sống cảm tính, và có nhiều phần khổ nhưng không ý thức được.
Khổ vì tính khá lười. Ngại làm nhiều việc.
Định nghĩa “chăm chỉ” của mình khá cao, là người làm mọi việc được ngay lập tức khi cần, không ngại ngùng thoái thác dù chỉ chút trong tâm.
Cái lười này tạo ra nhiều sỏi đá trên đường đi.
Khi bị đời đẩy đi, bắt buộc phải làm, thì làm một cách miễn cưỡng, kêu ca.
Sau này vẫn lười, nhưng mình tạo ra một cơ chế tự dậy dỗ.
Dậy bản thân như dạy một đứa trẻ con vậy. Chỉ dẫn cái được cái mất, rồi cho lựa chọn.
Luôn có if else.
Nếu hoãn lại, nếu không làm, nếu làm một cách bụng xụng, … thì…
Nếu làm ngay, nếu làm một cách vui vẻ,… thì…
Với thời gian cái cơ chế này xuất hiện khá nhiều, mỗi khi mình phải làm cái gì đó mà mình ngại ngùng.
Ở nhà là ngại tập thể dục, ngại làm giấy tờ, ở chỗ làm là ngại những công việc routine, …
Hoặc định làm cái gì đó đi ngược với cảm tính lúc đó, chẳng hạn ngừng lại và xin lỗi khi đang giận dữ hoặc đang giận dỗi.
Lựa chọn thường không phải là lựa chọn tốt nhất, chúng chỉ là một lựa chọn có ý thức.
Khi đã lựa chọn, ta sẽ không càu nhàu khó chịu, mà sẽ trơ tráo giương cái mặt ếch ra để đón nhận mọi hậu quả nếu có.
Nhìn ngoài đôi khi trơ tráo thật.
Mình có thể nói thẳng với ai đó, rằng mình không muốn sự có mặt của họ quanh mình.
Đó thường là một lựa chọn, và mình đã lường hết mọi hậu quả.
Lường được họ sẽ khó chịu ra sao, phản ứng như thế nào,
Lường được mình sẽ buồn hoặc khó chịu ra sao với những phản ứng đó,
Sau đó thường chủ động xin lỗi, đôi lúc không, cũng là một lựa chọn if else.
Mặc dù nếu xin lỗi, sự xin lỗi của mình chỉ để người bên kia bớt bức xúc, chứ không thay đổi tình thế là mình không muốn tiếp xúc với họ.
Sự tác động của xung quanh, dù một lời khen, lời chê, vuốt ve hay gáo nước lạnh,
đều trigger một cái gì đó trong tâm lý.
Nếu chủ động đón nhận, sẽ có tác động possitive.
Heheh, phức tạp nhẩy.
Sẽ còn phức tạp cho tới lúc đạt tới độ hồn nhiên, đơn giản chân thật vững vàng.
nếu không, sự đơn giản nhiều khi chỉ là bề mặt và bị lật nhào dễ dàng khi tình huống thay đổi.