20.10
Ở VN hôm nay là ngày phụ nữ. Từ mấy hôm trước đã thấy mọi người trên FB nhăm nhe nhắc đến, hôm nay mới thực sự là ngày đó.
Nhìn ra mình rất chăm vào FB, gần như hàng ngày. Mỗi ngày cũng phải dành cho bạn ấy gần 1 tiếng Netto, còn nếu viết nữa thì còn nhiều hơn.
Sáng ngồi uống cafe ngoài vườn với bạn chồng, vừa uống vừa lướt FB. FB đối với mình là một thế giới thu nhỏ, có tiếng Việt, có hình ảnh Việt, có con người Việt. Có đến gần năm nay không xem chương trình VTV, vì có FB nên không cảm thấy thiếu.
Lướt loanh quanh vớ được một đoạn video mấy cô nông dân múa hát trên đường đi làm đồng về. Một cô hát tiếng Nghệ An, các cô còn lại múa. Đường làng nhỏ, là đường đất khấp khểnh, hai bên là ruộng lúa. Các cô đều vẫn còn mặc quần áo lao động, đi ủng, người lem nhem đầy bùn đất. Dáng dấp các cô khỏe mạnh, tay vung mạnh mẽ, chân đưa dứt khoát. Thỉnh thoảng các cô lại cười rũ ra, đập vai nhau đùa trêu.
Các cô múa không dẻo, giọng hát không chuẩn, nhưng không hiểu sao mình thấy đẹp, thấy hay. Có gì đó khỏe mạnh, đầy sức sống, rất authentic trong cách các cô hoạt động, cách các cô sống. Full of life ….
Thời tiết càng ngày càng chuyển sang thu muộn, sáng trời thường hơi mù sương, ít nắng. Một lý do khiến tinh thần buổi sáng đôi khi rất trầm. Mình nhìn ông xã cười bảo “những ngày thế này lại nhớ một câu của một cậu bạn cùng trường, đại loại “đời là những chuỗi ngày buồn tẻ, nhưng cũng sắp qua rồi” “. Ông chồng cười không đáp trả. Chắc ông ấy biết mình hay nói ra mồm những cảm xúc ngán ngẩm kiểu vậy, nói xong thường cảm giác tiêu cực bỗng trở nên nhạt nhòa đi.
Sau cốc nước buổi sáng đứng dậy thu vài cái ngăn kéo bếp. Thu dọn luôn là cách tốt nhất để chuyển hóa cảm giác buồn bã chán ngán. Đôi khi ta cứ tất bật làm đủ các thứ ở ngoài, mà không có thời gian để thu dọn những ngóc ngách bên trong, cả về nghĩa đen lẫn nghĩa bóng, nên cảm giác chộn rộn không yên vẫn cứ ở đâu đó. Giống như không tắm mà mặc áo mới vậy, trông từ ngoài thì thấy đẹp nhưng cảm giác của chính người đó thì không sạch, không sang.
Lan man, heheh. Cũng là sờ tai lờ của mình gần đây, viết rất lan man. Mình nhận ra khi có đầu tư về thời gian và công sức, người ta mới có thể viết ngắn mà cô đọng. Tuy vậy cuộc sống là compromise – hoặc anh không viết gì vì thiếu thời gian để chau chuốt, hoặc anh viết ở cái mức anh có thể với quỹ thời gian anh có. Mà mình thì thích viết, nên sẵn sàng thỏa hiệp.
Giờ quay lại với các điều đã khiến mình lên nhà ngồi viết – sức khỏe phụ nữ tuổi 50.
Báo chí sách vở viết rất nhiều về lứa tuổi này rồi, mình thấy đúng cả.
Có một điều mình đọc thấy duy nhất một lần, muốn tìm để đọc lại mà không tìm ra.
Hình như trong một quyển sách của một thầy người Tây Tạng, hoặc một bài nói chuyện của Eckhart Tolle không biết chừng. Mình viết lại những gì mình còn nhớ, không có gì đảm bảo thuyết đó đúng.
Lứa tuổi 50 là lứa tuổi phụ nữ đã hoàn thành nhiệm vụ duy trì nòi giống của mình. Cơ thể sẽ thay đổi tương ứng, buồng trứng teo lại, hormon cũng thay đổi.
Năng lượng dùng để nuôi buồng trứng rất lớn. Giờ năng lượng đó được dành cho các việc khác, mà một việc quan trọng là phát triển năng lực tinh thần. Lứa tuổi này phụ nữ sẽ có những phát triển mạnh về tinh thần, nếu họ được hướng dẫn đúng đắn….
Bước đầu là giải quyết những vùng năng lượng ì trệ, đau khổ, hờn giận,… đã tích tụ cả đời trong hệ năng lượng của họ. Họ bỗng đôi khi cảm thấy trầm cảm, chán ngán,… đó là những tích tụ đang được giải quyết. Qua thời gian, họ sẽ đạt tới một tâm trạng cân bằng hơn, hiểu biết và độ lượng hơn – họ trở nên chín muồi hơn.
Mình giờ đây nghĩ, có thể năng lượng này cũng được huy động để giải quyết các vấn đề sức khỏe không biết chừng. Vài bãi rác rải rác trong cơ thể ta giờ sẽ được nhòm ngó đến, sẽ bị đào xới lên, trước khi được dọn đi. Mình sẽ đau một tí, ngu đi một tí, mắt mờ đi một tí, tóc rụng thêm một tí.
Và sao ta lại không đưa tay ra giúp bạn ấy cái nhỉ, cái bạn cơ thể của mình ấy.
Thông cảm với bạn ấy một tí, cho bạn ấy sự yên tĩnh một tí, một chút kiên nhẫn, thêm chút thời gian.
20.10, chúc các bạn của mình có một ngày đẹp nhé.