Xem các bài viết

Bài tập

Cái câu “mình thích làm việc” sau này mình ít nói đi. Nói cũng chẳng ai tin.
Mình thích ngồi chỗ của mình.
Thích khung cửa sổ, thích đám cây ngoài trời.
Bạn đối diện đã rất hạ giọng nhẹ nhàng.

Cái ngã của mình được vuốt ve.
Vì mình chủ động và khá free trong lĩnh vực của mình.
Việc phải học thêm, nâng cao thêm, phần mệt mỏi được bù bởi phần phấn khích.

Thôi cứ để cái tôi của mình nó enjoy một tý.
Rồi sẽ tới lúc nó chán.
Thì tự buông.
Đã buông, sẽ không còn day dứt tiếc nuối dằn vặt.
Thong dong, cần làm thì làm, không cần làm thì không làm.

Quan trọng nhất, và cũng là bài tập mình làm hàng ngày.
Là giữ cho cơ thể mềm mại nhiều nhất như có thể.

Gặp bạn cấp 3

Ngồi lựa ảnh làm reels trong FB, nhớ lại những giây phút bên các bạn.
Thấy xúc động và ấm áp.

Mỗi khi mình toét miệng giơ cái mobile ra, selfie selfie nào, cả hội lại ùa vào xung quanh ngó vào mobile.
Không ngần ngại, không kỳ thị, không coi cái gì quan trọng hay không quan trọng.
Nhẹ nhõm và ấm áp. Không cầu kỳ và không ai gồng mình.
Mình thật sự đánh giá sự relax nhẹ nhàng đó.

Mình welcome bất cứ người bạn nào đến với mình bằng sự relax.
Thời gian qua đi cảm thấy có giá trị, có gì để lại, không thấy phí.

Con ghét …

Hihi tràn ngập các bài trong FB về chuyện “con ghét…”
Nhớ có lần nói chuyện với Tủm, và nhiều lần sau đó, về cái đoạn yêu, ghét.

Mình nhiều lần ghét mẹ mình. Bà do lý do riêng, không thể chịu nổi khi mình không ghét bố mình. Và đó là nguyên nhân chủ yếu trong các cuộc cãi nhau giữa mẹ và mình.

Mẹ mình bình thường, mình bình thường.
Có lúc mình ghét mẹ, có lúc mẹ ghét mình, bình thường.

Rồi có lần Tủm đưa ảnh 3 bố con vào trong cuốn album của trường, không có mặt mẹ. Điều đó làm mẹ vừa buồn, vừa bức xúc.
Vì ngay trước đó đã có cuộc cãi nhau với Tủm, mẹ nhân tiện gán luôn cho Tủm cái kết luận rằng Tủm ghét mẹ. Tủm khóc, gào lên rằng không phải, Tủm không ghét mẹ.

Mẹ bảo ok, Tủm bảo không ghét thì mẹ biết rằng Tủm bảo không ghét.
Còn từ hành động của Tủm thì mẹ có thể suy diễn rằng Tủm ghét mẹ.
Tủm hay Tí ghét mẹ là chuyện bình thường mà.
Tại sao trong gia đình cứ phải yêu nhau.
Mẹ cũng có lúc ghét mẹ của mình mà.

Hồi đó mình nghĩ mình đã làm Tủm tổn thương.
Chuyện yêu ghét được đưa ra vài lần nữa.
Mẹ vẫn nhất quán trong suy nghĩ của mình.
Trong gia đình con cái không có nghĩa vụ phải yêu bố mẹ, và ngược lại.
Tuy vậy, đã sống với nhau, thì coi nhau như một team, để cùng phát triển.
Ghét thì nói ra là ghét, không có vấn đề gì.

Tủm có lần bảo, con không ghét mẹ, nhưng có những hành động, thói quen, cách nói của mẹ làm con ghét.

Quá rõ ràng nhỉ hehe.

Mình thì, cái gì cứ nói được thẳng ra, mình được giải phóng.
Cả tình yêu lẫn tình ghét.
Mọi thứ tình, khi chưa qua được một cái ngưỡng nào đó, gây khá nhiều chuyện lộn xộn.
Và mình cũng thoải mái khi ai đó nói thẳng với mình cảm xúc của họ.
Mừng cho họ, mừng cho sự được giải phóng của họ, mừng cho cả sự giải phóng của chính mình.

Nói chuyện

Hai hôm trước, ngồi nói chuyện với cậu em họ đi Oktoberfest, thấy dễ chịu.
Nhận ra cậu ấy thay đổi dần trong 1,2 năm trở lại đây.
Trước đây 5,7 năm cậu ấy sống ở VN, rồi đưa cả gia đình qua.

Thời gian đầu có cái gì đó lệch lệch pha trong câu chuyện.
Những cái mặt nạ đầy ngờ vực nói chuyện với nhau.
Rồi giờ thấy cái lệch bớt đi nhiều, không còn đeo mặt nạ nhiều, câu chuyện trở nên chân thành, nuôi dưỡng.

Con người nói chung cần xã hội, quan hệ.
Nếu đạt được đến một mức chân thành nào đó, câu chuyện trở nên nhẹ nhàng.
Không mất năng lượng, thậm chí còn có thêm năng lượng.

Vậy là năng lượng là vô tận nhỉ, cơ thể mình có cho phép mình đắm chìm trong đó hay không, là chuyện khác.
Có vẻ như ta càng chân thành, mộc mạc, relax, cái năng lượng đó càng tuôn chảy, thấm đẫm.

Ngồi một mình

Hiện tại đang bị quay như chong chóng.
Vài năm mình hay về VN vào thời gian này.
Năm nay ở lại nên bị nạn thăm hỏi.

Mọi người có thiện ý thôi.
Gặp mọi người thấy cũng vui.
Chỉ là không hợp thời.

Nếu số lượng thăm hỏi giảm đi 1 nửa, sẽ vui.
Còn như hiện tại, thấy mình như bị ép đủ phía, cái vui chỉ là gượng gạo cho xong mà thôi.

Thôi thì cố, năm sau lại về VN vậy hehe.

Cái làm mình buồn cười là vài người luôn dậy mình sống giống họ, kiểu buông bỏ, về hưu, gặp gỡ bạn bè, đi chơi đây đó.
Mỗi khi mình từ chối đi chơi cùng.
Sao cứ phải cuống lên dậy dỗ vậy nhỉ.
Đừng có động đến mình thì mình đỡ phải từ chối.

Trước đây thì bị dậy phải quan tâm đến bạn bè.
Họ mà bị như mình, bạn bè quan tâm quá, thăm hỏi nhiều quá, rủ rê nhiều quá, họ sẽ hiểu.

Haha, sự đời, thằng nào, thiếu gì, thì muốn cái đó.
Mình thiếu thời gian ngồi một mình.